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深呼吸は逆!肺の機能低下…声量を上げる肺活トレーニング【NHK】

加齢ともとに肺の機能は低下。でも、「肺活」をすれば肺を若返らせることができるんですって。肺が若返れば肺活量も増えて声量の上がる=音痴を直すことに一役買ってくれるはず! 情報元は2018年5月7日放送の ...

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