「 肺活量 」 一覧

深呼吸は逆!肺の機能低下…声量を上げる肺活トレーニング【NHK】

加齢ともとに肺の機能は低下。でも、「肺活」をすれば肺を若返らせることができるんですって。肺が若返れば肺活量も増えて声量の上がる=音痴を直すことに一役買ってくれるはず! 情報元は2018年5月7日放送の ...

【効果あり】B'z稲葉流トレーニング 肺活量と声量を上げるパワーブリーズプラスを使ってみた【呼吸の筋トレ】

肺活量を増やすトレーニング器具を探していた矢先、B'zの稲葉浩志さんがライブ前のウォーミングアップに愛用しているパワーブリーズの存在を知りました。 これがパワーブリーズだっ! アメトーークで稲葉さんに ...

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